как похудеть

Головний клуб 22 вересня 2023, 17:48

Полезные приложения

Ищу бесплатное и толковое приложение для похудения/подсчета калорий. Похвалите плиз своих помощников в борьбе за идеальное тело. Также может есть какие приложения с зарядкой или что-то типа того. В общем, давайте делиться, нужен пендель, а не знаю с чего начать


Теги: приложение, как похудеть, худеть

Sara_Dawy
Головний клуб 8 червня 2022, 00:23

Як схуднути???

Кожен переносить стрес по різному... Я перенесла в +10кг.

Завждм була 75-78кг.

Зараз 85:disappointed_relieved: і я не жду як свиня.

Починатуму з інтервального голодування. Але я така лінива стала.

Вранці плачу що товста а вечором жру..


Теги: как похудеть, як схужнути, метод схуднення, методы похудения

Tanettka
Головний клуб 7 січня 2017, 18:22

Девочки, ПОМОГИТЕ!!!! я уже совсем отчаялась. Как похудеть???

Девочки, ПОМОГИТЕ!!!! я уже совсем отчаялась. Когда узнала что беременна, была так счастлива. Но за 9 месяцев набрала 30кг(((Пока кормила грудью на диете сидеть конечно не могла, думала после ГВ уже начну активно худеть. А в результате я еще сверху прибавила 7кг(( Муж успокаивает, говорит, что и такой меня любит. Но я не могу смириться со своей внешностью! Сейчас сижу в декрете и меня так все стало раздражать, срываюсь на муже, а самое страшное, что и ребенку иногда достается(((( Подскажите верное средство, поделитесь опытом пажалуйста((((


Теги: похудение, похудение красота вес лишние кг, как похудеть, похудеть быстро

nadezhda_m
Головний клуб 4 липня 2016, 17:40

как же НАДОЕЛО!!!быть Жирной((((

до беременности была в себе очень уверенна и обажала свою фигуру(хотя сисек было мало :-) )

вот тут мне 22г. и вес 49кг


Теги: как похудеть, я толстая, депрессия из-за толстоты

DaRInocHka
Головний клуб 26 жовтня 2015, 09:30

Как быстро вы похудели после родов?

Во время беременности набрала 13 кг, после родов сбросила 6 кг, осталось лишних 7 кг..Почему-то была уверенна что уйдет больше..Многие говорили, мол не волнуйся, во время ГВ все лишнее уйдет, ребенок все высосет)) Но вот уже прошло 3 недели, а вес каким был таким и остался..Сначала по приезду домой сбросила 2 кг, питалась мало..В итоге стало мало молока, поэтому приходится есть часто...Из мучного только печенье Мария и все., а так супы, каши, мясо.. Короче очень переживаю, так как всю жизнь борюсь с лишним весом и очень долго худела, чтоб иметь вес, который меня устраивает, а лишнее на животе и…


Теги: диета, вес, как похудеть

Vitalin_a